今朝から軽い頭痛、筋肉痛、悪寒があります

40代/女性 - 2019/11/30

熱はなく、風邪の引き始めのような悪寒、軽い筋肉痛、軽い頭痛があり、カロナール200を今朝から毎食後一錠づつ飲んで休養しています。
薬がきいているのか現在少しの悪寒を感じる程度です。昼寝で寝汗をかき、少し楽になりました。
受診の目安としては、熱がどれくらいまで上がったり他の症状が出たら行った方が良いのでしょうか。発熱がないのにカロナールを飲んだのはまずいでしょうか。
また家族が数日前にインフルエンザの予防接種を受け、自分は未接種です。
感染の可能性はありますか。
市販の総合感冒薬も考えたのですが、咳や鼻水、発熱の症状がなかったのでカロナールを選択してしまいました。
微妙な症状でも不快感がある今回のような場合、スムーズな療養方法をお聞かせください。
よろしくお願いします。