微熱が続き自宅療養をしています。

40代/女性 - 2020/04/04

初めましてよろしくお願いします

3/27より37.0~37.6℃の熱が続いていて自宅で隔離生活をしています。
31日までは倦怠感と軽い咳・頭痛・息切れがありましたが現在は微熱と息切れのみの症状です。途中1日だけ胸が重く息がしにくいと感じる事がありましたが、現在はありません。
保健所に連絡し上記の内容を伝えましたが、現段階では病院に行き診断を受けてから先生の判断で保健所に連絡をしてもらってください。と言われたので病院に電話し相談しましたが、この症状だと判断がつきにくく、薬も出すほどではないので家で市販の薬を飲んで様子を見てくださいとの事でした。
確かに微熱だけなので病院へ行くのもと思いこのまま自宅で療養をするつもりでいますが、やはり熱が下がるまで隔離生活を続けないといけないでしょうか？
家事全般（特に食事を作る）をするのはやめといた方がよいでしょうか？
あと、直接人と会うわけでは無いですが、どうしても外出しないといけない予定があります。その時は外出しても大丈夫でしょうか？【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】