コンタクトの度数について教えて下さい

30代/男性 - 2020/04/13

１０年ぶりに眼科でコンタクトの度数を出してもらいました。
5年前までは眼科でコンタクトを買ってましたがしばらく眼鏡にしていたので買うときは薬局で診察なしで買ってました。

そこで気になったのですが、以前のコンタクトの度数が右近視2.75、乱視1.25、左近視のみ4.25でした。
しかし今回は右近視2、乱視1.75、左近視3.50、乱視0.75でした。
誤差ですか？
一年前に眼鏡を処方してもらった時は右近視3、乱視0.75、左3.75、乱視0.75でした。
ちなみにこの眼鏡かけると疲れるとか頭痛があるそうです。

今回の診察では少し乱視が悪化したけど気にしなくてイイと言われました。
乱視が酷くなると近視が度を軽くするのですか？！
乱視が酷くなる予防ありますか？