視力回復、近視回復の方法

person20代/男性 -

近視を持っており、
片目0.2 両目0.3の視力です。
3年前に免許更新した際は裸眼で通ったのですが、今回も裸眼で挑戦したいため、
1日1分見るだけで近視がよくなるという本を買って試しているのですが、
近視って回復するのでしょうか。
また、近視回復、視力回復に効果のある方法をご存知でしたら教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

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