抜け毛が酷くて困ってます
person20代/女性 -
抜け毛が酷く、髪を洗う時もゆっくり丁寧に洗ってるつもりですが、洗い流す時に何本も髪の毛が抜けまた、ドライヤーで乾かした後も髪の毛が何本も抜けます。毎日のように抜けるので頭のてっぺんが薄くなってます。最近では、薄くなってる部分が痒くて仕方ありません。ストレスや食生活も関係あるんでしょうが、女性ホルモンのバランスがよくないのでしょうか。
ホルモンバランスを正常にする為にいい食べ物などありますか。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。