全身からの異常な発汗

30代/男性 - 2020/07/18

今に始まった事では無いのですが、全身から異常な発汗をします。

基本的に暑がりである事は間違い無いと思いますが、顔・胴体・下半身(特にお尻)から服がビショビショになる程汗をかきます。夏に限らず、冬の時期も良く汗をかきます。

身長177cm、体重78kg、体脂肪率は24%程なので、脂肪が多い事も影響していますでしょうか？

緊張する場面でも汗をかきますし、汗をかくと周りが気になって余計に汗が出てくるので、精神的な部分もあるとは思っています。

今やらないといけないなと思っているのは、以下2点です。

1) 痩せる事(体脂肪を減らす)
2) 汗をかくのは普通だと思い、出来る限り気にしないようにする事

例えば、エアコンの利用をなるべく控えて暑さに慣れるというのも効果的でしょうか？

また、絶対に汗をかきたくないような場面では薬を服用してみたいと思っているのですが、その際は何科を受診すれば宜しいでしょうか？

他に効果的な対策は何かありますでしょうか？