毎月排卵出血があるのは問題ありませんか？

30代/女性 - 2020/07/28

4月以降より、毎月生理と生理の間に1〜3日間、生理5日目くらいの出血があります。
前回の生理は7月14日〜21日まで丸8日もあり、2日目は生理痛が呻き声をあげるほど痛かったです。
（頭痛薬で対処しましたが、効きませんでした。ロキソニンはもう切らしており、なかなか病院に行って貰えません。）
そして本日（28日）の夕方より出血があります。

とてもズボラな性格でして、基礎体温はほとんど測っていません。
生理管理アプリで生理があった日を入力し、大体の排卵日と次の生理予定日を把握してるだけです。
アプリでは次の排卵予定日が7月30日です。
先月も先々月も大体排卵日付近の出血がありました。

独断は良くないですが、この出血が排卵出血だとすれば、毎月排卵出血が来るのは問題ない事なのでしょうか？
あまり長く続くようなら病院行った方がいいですか？

そして排卵出血を防ぐ方法みたいなものは無いでしょうか？割り切るしか無いでしょうか？

子宮頸がん検診も1年前に行ったきりです。その時異常はありませんでした。

そしてこの数ヶ月、パートナーとの性交渉は一切ありませんので妊娠の可能性は完全否定します。