お腹の異常な張り
こんばんは。生理前の症状についてお聞きします。
私はちょうど低温期から高温期に変わる辺りから異常なぐらいお腹が張り出します。
生理が来て4日目くらいからは引っ込んでいきます。
普段は便秘ではないのですが、高温期になると便秘気味にはなります。でも毎日全く出ないわけではないのです。
妊娠してしまったのか?と思えるぐらいお腹が張ってきて、つい3日前にはスルリと履けたパンツなどがきつくなってしまいます。
そして、空腹でもないのに大騒音でお腹がゴロゴロいったり、恥ずかしい限りです。
食物繊維をとったり、ヨーグルトを食べたり、マッサージしたりするのですが治りません。
何か対策はないのでしょうか?それとも婦人系ではなく腸の病気でしょうか?
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