基礎体温

person20代/女性 -

年末年始に朝と夜が逆転した生活になってしまい、朝方に寝て昼に起きるかんじでしたが、一応基礎体温を測っていました。ちなみに、寝ている時間は逆転していた時と戻った時は大体同じくらいです。正月も過ぎ、仕事も始まったので、前の生活に戻ったのですが、基礎体温ゎｶﾞﾀｶﾞﾀです。この周期の基礎体温は参考にしない方がいいですか?

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