半身浴について☆
person20代/女性 -
半身浴についてですが
半身浴をすると汗がでて代謝がよくなると聞いたので半身浴を始めたんですけど仕方が間違ってるのか長く湯船につかっててもなかなか汗がでませんm(__)m汗を出す入浴剤などを入れてもなかなかでません。上がった後暖かく感じません。
汗を出すにはどうしたらいいですか?
それとも代謝が悪くてでないんでしょうか?
あと半身浴は痩せるってわけではないんですか?
それと半身浴中にするリンパﾏｯｻｰｼﾞや足ツボなどはどんな効果があるんでしょうか?
よかったら教えて下さい☆(^O^)
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