魚を食べて腹痛がある改善したい

30代/女性 - 2021/03/15

1時間前に焼き魚のサバ、ホッケ、サケを食べました。30分後ぐらいからお腹がかなり痛いです。ほんの少しよくなってきた気がしますが痛いです。原因は何が考えられますか？胃薬かアレルギー薬で少しでも和らぎますか？どうにか落ち着かせたいです。

参考として、今まで特にアレルギーは花粉症ぐらいしか感じてません。調べてないので確かではないです。
焼き魚を食べた後時々腹痛がある気がします。普段刺身は大丈夫です。痛くなったことはないです。
油の多い食べ物は苦手で脂の多い肉やカレーなど食べて胃が痛くなって下痢をすることはあります。