エピペンの使用タイミングについて

40代/男性 - 2021/06/03

アナフィラキシーの入院やエピペン使用経験者です。

昨日食事をしてから、把握していないアレルゲンと思われるのですが、グッタリして現実感がなくなって立てなくなりました。

結局エピペンはフタを開けたものの使用しませんでした。
少しだけ息苦しいですが、前回ほどてもないので、ザイザルを2錠飲んで様子を見てしまいました。

どういうタイミングでエピペンを使ったらいいのか、イマイチ分かりません。
自己負担の医療費だけでなく、国にも7割負担がかかるのでここは正確に知っておきたいです。

アレルギーのある食材がどんどん増えているし、今回のように把握していない食材に当たった時が怖いです。