外陰部ヘルペスが治って1ヶ月で再発しました

10代/女性 - 2021/06/27

先月5月に、初めて外陰部ヘルペスを発症し、日常生活に支障があったため、一週間入院をしました。
ですが、6月24日から再発し、25日に産婦人科へ行きました。
1回目と同じく、医者からこれはひどい...と言われました。
再発時は、初回ほど痛みなどないと言うことを調べたりして知ってましたが、初回とほぼ同じくらいの激痛、痒みがあり眠れない日々が続いています。
自分が、精神的にやられてたのが原因だとは思いますが、再発を少なくするには精神面を気をつける他ないんでしょうか。
piv？という薬は、年に6回再発する方にしか処方できないのですか？
再発をなるべく避けたいです。
今回も、生活に支障がでてますので。
性行為は、初めて発症して二週間後に一回、そのあと二週間後に一回の避妊あり計2回ですが、入れられた瞬間が痛くて途中で辞めた時もありました。
その時ヘルペス自体は治ってたのですが、膣内のヘルペスがまだ治ってなかったのでしょうか。
ご回答よろしくお願いします。