生理不順と生理予定日
person20代/女性 -
約2年前くらいから生理不順になり、
1ヶ月で来る時もあれば2週間で来る時もあります
その際に、凄く困るのは生理予定日が分からないことです
職場が飲食店でシフト制ではありますが
生理不順なため、毎回スタッフに迷惑かけてしまいます
生理痛が風邪の症状みたいに元々重いので
生理を予測してシフトを提出しますが
毎月予測が外れては生理を理由に休むことになってしまっています
凄く悪循環に感じています
どうしたら一番得策でしょうか？
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