生理前の体調不良、ピルのせい？改善できないのでしょうか

20代/女性 - 2021/10/13

20代前半です。
生理前の体調不良？またはコロナ？
体調不良が頻繁に起き辛いです。

元々肌荒れがひどくマーベロンを飲んでいたのですが、治ってきて一旦やめたところ
生理不順の月経困難症というのがわかり　1ヶ月前からフリウェルを飲んでいます。
1ヶ月目3週間飲んで休薬するはずが間違えて2週間で休薬して2シート目に移行していまい、そのせいか今ちょろちょろと不正出血があります。また普段確かに生理前だと若干体温があがり
平熱が36.6ぐらいが36.9、37度ぐらいになるときがあるのですが
ここ1週間で37.1,37.3などにもなったり
なんだか熱い、頭痛がするといった感じで
体調の上下で困っています。
(土曜日ぐらいには生理が来るので確かに生理前です。)
コロナも疑いますが　一応薬局で売っている検査キットで検査したところ陰性、喉が痛い　匂いがしないなどの症状もなく、周りに陽性者などもいないので可能性が低いとは思っています。
最近生理前(もはや生理を入れると月の半分ぐらい)このような感じで　外に出るのも辛い日があり体力がどんどんなくなっているような気がして辛いです。
ピルのせいなのか　その他の要因なのかわからないですが
この熱が出るような症状含め生理前のこのような症状は改善できる方法はないのでしょうか？
またピルの飲み間違えも　まずかったんではないかとこわいです。
アドバイスいただけますと幸いです。よろしくお願いします。