ピル服用による免疫力低下について

10代/女性 - 2021/10/16

いつもお世話になっております。

高校生の娘ですが、フリウェルULDを半年ほど服用しています。
服用し始めてから、下痢をしやすくなったり、胃腸炎になりやすくなりました。半年の間に3回も胃腸炎になりました。
ここ2日も胃腸炎になり、下痢腹痛、頭痛、吐き気があり、大変でした。
ピルを服用していると、ビタミンB郡の吸収がされにくいとネットで見ました。
胃腸炎になるのも、ビタミンB不足のため免疫力が低下してるのかなと思いました。
食事はきちんと作っている方なので、ビタミンBを補うとしたら、サプリメントを服用しでも大丈夫でしょうか？
それとも、もっときちんと食事から取った方がいいのでしょうか？

それと、ピルとカロナールの飲み合わせは、良くないのでしょうか？
小さい頃から痛み止めにはカロナールを服用していたので、今でも頭痛などの時はカロナールを飲ませていました。
コロナワクチン接種時にも、カロナールを飲ませました。
ネットでカロナールとの組み合わせは、注意が必要と書いてあったので、驚きました。
痛み止めには、ロキソニンなどに変えた方がいいということですよね？

長々と申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。