最近、髪の毛が少なくなってきたのではないかと思い悩んでいます。

30代/女性 - 2021/12/02

■詳細（症状・経緯・背景など）
中学生の時から癖毛が本当に酷かったのですが30歳あたりくらいから伸びた根本はまだ癖があります。昔に比べてホルモンのバランスなのか多少落ち着いてきました。髪は細めで髪の量は多めです。美容院に行くと量は減らしていただいています。

30前から白髪があり、今に至るまでダメだと思いながら抜いたことも何度もあります。そのせいなのでしょうか、頭、真ん中に分け目がありますがその延長で後頭部まで地肌が見えた状態です。
■先生に聞きたいこと（質問）
情報が少ないかもしれませんが、旦那にも少なくなったと言われたので少し落ち込んでいます。髪の量を増やすといったような専門の病院等行って相談した方がいいのでしょうか？
白髪を抜くのをやめ、しばらく様子見でいいのでしょうか？
悩んでいますのでご回答頂けたら嬉しいです。