ルナベルULDの服用か、煎じの漢方か、月経前の不調に効く食品や生活について

10代/女性 - 2021/12/18

⚫︎経緯
来年1月、2月の受験に向けて
月経前１週間前から眠気とイライラ、生理前日と当日に腹痛があるため、10月に煎じの漢方薬を処方していただきました。

漢方の服用で、11月は体調比較的安定していました。腹痛にはカロナールを服用していただき、対応できました。

しかし、今年12月の生理前の症状がひどく、ルナベルULD服用開始しました。
夜寝る前に服用しました。服用1日目はただ眠いだけでした。2日目は、昼前まで脱力したように眠り続け、起きてきてからもだるそうです。いつもの過眠と様子が違っていたため、このままの状態が１ヶ月くらい続くのであれば、受験勉強に支障が出ると判断し、開始3日目の昨晩は服用をやめましたが、本日もまだ眠いようです。

⚫︎質問
煎じの漢方のみ服用にすると、本人は申しておりましたが、やはり不安になり質問をいたします。

１. ルナベルULDを服用すると、副作用はどのくらい続きますか。たとえ2週間でも
1ヶ月後と2ヶ月後に受験を控えているため、できれば避けたいと思っています。

２. やはりルナベルULDの服用を再開したいとき、3日目飲まなくても4日目からの開始は可能ですか。

３. 月経前の不調に関して、本人が生活改善したほうがよい点を教えてください。
本人は、ネギ、ニラ、納豆、キムチ、根菜系、甘いものが好きです。
体を冷やすような食品や魚が余り好きではなく、嫌々少しずつしか食べません。
お風呂は朝シャワーが多いです。

以上、たくさんの質問申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いいたします。