コロナかアレルギーによる症状かの判断

40代/女性 - 2022/01/24

慢性的なアレルギー性鼻炎があります。毎年成人の日あたりから花粉症が始まります。今年も目の痒みや鼻詰まりを感じる日があったため、アレルギーの薬を飲んでいます。私はアレルギー性鼻炎の症状が出ると、鼻詰まり→口呼吸になり喉がイガイガしたり痛くなる→後鼻漏か痰が出る→咳が少し出て副鼻腔炎になる…というパターンを繰り返しています。コロナ禍の2年間でも数回あり、都度、コロナか？？？と不安になります。過去2回、同じ症状で内科を受診し、コロナの検査を受けて陰性を確認し、安心してきました。
今日も少し症状が出てきました。いつもの、喉の僅かな痛み(いがいが？)と後鼻漏です。でもコロナじゃないか？と不安です。検査して陰性なら安心ですが、感染拡大しており、検査もいっぱいだと聞くし、しょっちゅう検査するのも申し訳ない気がします。
アレルギーから来る症状か、コロナか、検査なしの見分け方はないでしょうか。教えて下さい。