コロナ罹患後の生活について

40代/女性 - 2022/03/07

2月末に陽性と診断され自宅療養しておりましてまもなく解除になるのですが、療養解除後はすぐに普通の生活に戻ってよいものでしょうか。明日から子供たちは学校・保育園、夫は出勤の予定です。私は職場と相談し、念のためもう１週間在宅勤務となりました。

療養解除後、母である私が子供の世話、食事の支度などを元のようにやりますが、ウイルスが１か月程度残ることもあると聞き、心配しています。しばらくは自宅内でも私は常時マスク着用し、手洗い・アルコール消毒を入念に、調理時は使い捨て手袋をするなどの対策をしようとおもっていますが、それで十分でしょうか？もしくはそこまでしなくても大丈夫でしょうか？
子どもと一緒にお風呂に入ったり、同じ部屋で寝るというのも、自宅療養解除後は問題ないのでしょうか。

ちなみに、私は発熱と全身倦怠感は２日程度、のどの痛みが４日程度続きましたが、症状は全体的に軽快しております。解熱鎮痛剤はもう服用しておりませんが、咳が出てきましたので処方されたムコダイン錠とトラネキサム酸はまだ飲み続けています。
自宅療養中は、家族と部屋を分けて生活をし私だけ個室にこもっておりました。本日まで、家族には症状はまったくでておらず、毎日の検温も問題なかったです。
以上です。ご回答よろしくお願いします。

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