ビタミン剤等や漢方の効果と副作用について

40代/女性 - 2022/05/05

美肌のために内服がどれくらい効果があるのかお伺いできればと思います。
元々肝斑治療の為にシナールとトランサミンを処方されていますが、通院している美容皮膚科でユベラ、ビオチン、タオチンを追加で処方してもらうべきか迷っています。
ブログ等で美容皮膚科医は上記服薬をされている方が多いように感じますし、
そもそも食品からビタミン等は取ればいいと思いますが、
それがなかなか充分にできない事もあると思います。なので、
服薬する事が手っ取り早いような気がします。
（取り過ぎた分は、尿になり排出されることも結石の可能性も理解しています）
はたしてどれくらい肌に効果があるのかと思い、質問させていただきました。
ちなみに、肝斑は服薬後にレーザー治療予定です。
またシナールは抗ストレスなるというということも聞きますが、本当でしょうか？
さらに、標準体重ですが腹部の脂肪が気になります。防風通聖散は継続的に飲むのではなく、
お肉を食べる時などスポット的に飲むなら副作用は問題ないのでしょうか？