コロナウイルスによる精神的な疲れ

person30代/女性 -

仕事柄コロナウイルスに感染しないように、毎日感染対策はしっかりしているつもりです。先月娘が学校で感染したようでコロナ陽性になりました。同居家族は感染しないまま隔離期間も無事に終えましたが、なかなか減らない感染者数、また下の子供が感染したらどうしよう、私が感染したらどうしよう…と不安で、1人になるとますます悩んでしまい動悸がしそうです。体は何ともないのに考えすぎて熱を何度も測ったり、子供の体調に変わりないかすごく気になります。出掛けるのすらためらい、子どもにも申し訳ないと思いつつ…どうしたらいいのかと悩みます。予防接種は私は3回終わっており、子どもたちは小児用ワクチンを悩んでおりますが、やはり接種した方がいいでしょうか?

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