生理後の不正出血について

person40代/女性 -

よろしくお願いします。
5月11日~17日まで生理がありました。
5月25日に不正出血が1回(茶色のおりもの)あり、様子をみていました。
それからは出血もなかったのですが。
先程、トイレで排便しようと力んだり
ウォシュレットを長時間使用したせいなのか、また出血がありました。
量はごくわずかでした。
今年の3月に婦人科受診し、子宮がん検診、内診等しましたが異常はありませんとの事でした。
年齢的にも更年期になるため、少しの刺激?でも出血をする話は先生から言われました。
このまま様子を見てもよいでしょうか。
ホルモンバランスを整えるために、ホルモン剤を投与して貰いましたが、まだ服用しておりません。副作用が怖いのですが飲むべきでしょうか。
回答よろしくお願いします

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