喉のイガイガ、不定期の頭痛（鈍痛）について

30代/女性 - 2022/06/22

19日に主人が濃厚接触者（17日に接触。その方は夜から発熱）→陽性者となり自宅療養中です。同居しているのは、私、5ヶ月の息子です。
今のところ、息子は元気いっぱいで安心ですが、私は喉のイガイガ、頭痛（鈍痛）が出ています。他に症状はありませんが心配です。
保健所からは、息子がいてなかなか動けないことなどから、症状が出たらPCRしましょう。と言われています。

○マスクをほぼ四六時中つけているのですが、喉のイガイガ、頭痛の要因になりますか？
不織布マスクアレルギーがあるので、普段から不織布マスク✖️マスクカバーにしています。
主人、息子どちらかと常に対面しているので、食事、水分補給、入浴以外はマスクを四六時中つけています。就寝時は布マスクOnlyです。
水分補給は、水筒に水を入れて意識して飲むようにしていますが、普段よりも摂取量は減っていると思います。

○うがい薬、小青龍湯、粒角散のトローチを使用、摂取するとしばらく治ります。様子を見て大丈夫でしょうか。
昨日の昼間に床掃除をしてからイガイガするようになりました。ハウスダストのアレルギーもあるのですが、息子といる部屋はホコリが舞うと困るので、拭き掃除にしていました。
咳は出ていません。鼻水も出てきません。
頻繁に唾を飲み込みたくはなりますが、喉に引っかかる感じはありません。

○抗原検査はどのタイミングでするのが理想でしょうか？
配給セットの中に抗原検査のキットが入っているそうなので、届き次第やってみようと思うのですが、まだ届いていないのといくつ入っているのかはわからない状態です。

よろしくお願いします。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】