白髪の対処はどうしたらいいですか？

person30代/女性 -

38才で白髪がポツポツあります
抜いたら悪そうで根本から切ってますが、友達は美容師さんに聞いたら白髪は抜いても支障がないと言われたらしいのですがどっちが正しいのでしょうか？
また白髪染めするとハゲると聞きましたがハゲますか？
白髪かハゲるかの2択なんでしょうか？
白髪の対処法ありますか？

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