コロナ濃厚接触者の家族との接し方

50代/女性 - 2022/08/02

本日、コロナ濃厚接触者になってしまいました。今のところ発熱はなく、喉が痛いかもしれない以外の症状はありません。
このような場合、
１　マスクをしていれば調理と洗濯はしても平気でしょうか？調理と洗濯は私しか出来ません。
２　万が一、陽性だった場合の感染させにくい調理や洗濯方法があったら教えてください。
３　マスクをお互いにしていて距離を取っていれば、少しは会話しても平気ですか？
４　手をきちんと手洗い、消毒をしていれば家具とかさわっても平気でしょうか？
５　汗からは感染するのでしょうか？
６　介護が必要な人間がいます。(４回目ワクチン接種済み)私が体などを触るだけで感染するのてしょうか？
教えていただけると幸いです。