感染力のあるウイルス排出の期間について

30代/女性 - 2022/09/03

8/30に発症、8/31に病院の抗原検査で陽性と診断され現在は自宅療養中です。

病院からもらった案内には基本的な療養期間は10日間、詳細として症状軽快72時間後に療養解除と書かれていますが、症状軽快とは具体的にどの程度を言うのでしょうか。
SNSを見ていると、療養解除も咳が続くと書いている方も多く、咳が出ている状態で日常生活に戻り他人に感染させる心配はないのかと不安です。
特に私には1歳の子どもがおり、現在流行の株では小さい子の重症化、急性脳症、脳炎など怖い話も聞くので、絶対にうつしたくありません。
療養を解除するとなると、現在仕事を休み子どもを見てくれている夫が復帰し、私はワンオペとなります。当然24時間同じ空間で抱っこもします。寂しい思いをしているので、たくさんくっついてくると思います。11日目以降であれば症状が多少の咳など残っていても大丈夫なのでしょうか。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】