ニッケルアレルギーについて

person30代/女性 -

5年ほど前から、合金のアクセサリーをつけると、膿むようになり、おそらくニッケルアレルギーだと思います。(パッチテストしていないのでわかりません…)

食事は金属を多く含む食材をとりすぎないようにと注意はしていましたが、納豆はほぼ毎日一回食べていたり、それほど気にせずに食べていました。

今回2週間ほど実家に帰省した際、向こうの食事にあわせていたので、玄米を一日一膳、ほぼ毎日70%の高カカオチョコレートを(後はよく覚えていません)食べました。

その後家に戻り、かなり経ってから(2週間以上?)足が猛烈に痒く、小さい水ぶくれが1.2個できていました。
水虫にでもなったのかと思い、放置してしばらくして治りましたが、後でこれは金属アレルギー(全身性アレルギー)でよくなるということを知り、急に怖くなりました。
そこでいくつか質問なのですが…

1、今まで蕁麻疹は出たことありませんが、この水膨れができたということは、私は全身性アレルギーなのでしょうか?

2.私の場合は食事にも気をつけないと、多量に摂取した場合アナフィラキシーにもなりかねませんか?

3.葉酸サプリ、ラクトフェリンのサプリを妊活で服用しようと思っていますが、金属アレルギーでも服用して大丈夫でしょうか?気をつけるサプリがあれば教えて下さい。

よろしくお願い致します。

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