生理中の貧血について
person40代/女性 -
病気ではありませんが、生理中は貧血の数値(ヘモグロビンや鉄)は下がっているものなのでしょうか?また下がっているとしたら、生理が終わればすぐに数値は回復しますか?
生理中に長い距離を走っていると時々ふらつきを感じたり、ペースを上げようとしても上がらない感じがあるようです。
パフォーマンスにやはり影響するものなのでしょうか?
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