生理7日目の少量の出血

40代/女性 - 2022/12/31

生理7日目ですが少量出血してます。
いつも5日目くらいでほぼ終わり、6日目7日目は茶色いおりものがついて終わりという感じです。今日はいつもと違う感じがして不安です。

3ヶ月前、排卵日辺りに不正出血して病院に行き検査したのですがその後忙しくまだ病院へ行けてません。年明けに行く予定です。

3ヶ月前は検査と、膣錠をもらい1週間薬を使いその後出血はなくなり2回ほど普通の生理に戻りました。

3ヶ月前と今回（7日前くらい）は性行しているのが関係しているのでしょうか？
中2回は何もしておらず普通の生理と不正出血なしでした。

家でどう過ごせばいいでしょう。