生理の終わりかけか、排卵出血について。

40代/女性 - 2023/08/05

44歳です。
最近、生理7日目ぐらいに一度出血が止まって、またすぐにのびるおりものが多くなり、血が混ざりそれも含めると、トータル14日ぐらいです。
生理周期も25日ぐらいで、生理後すぐに血が混ざったおりものがたくさんあり子宮がチクチクした痛みがある時があるので、ホルモンバランスか排卵出血かなと思ってます。

今日、生理6日目で、昨日は全く出血が無く、今朝、多めのおりものに少し血が混ざってチクチクしてます。

明日、温泉に入っても大丈夫ですか？
タンポンも考えましたが、おりものに血が混ざる程度で使っていいものなのか分かりません。