アレルギー恐怖で摂食障害

30代/女性 - 2023/08/21

アレルギーが怖くて摂食障害に近い症状があります。

以前も質問させて頂いてのですが不安で不安で仕方なくて。

息子がアレルギー(アナフィラキシー２回)で、妹が大人になってから果物アレルギー、いとこと友人が大人になってからエビ蟹アレルギーになったと聞いたこと。
それからつい四ヶ月前に息子に豆乳シチュー(乳アレルギーが酷いので)を作ったときに味見をしたときに違和感を持ったこと。

私が元々豆乳が嫌いです。豆乳の甘い飲み物などは好きで飲んでいました。
味見をしたときにふと感じた違和感がアレルギーじゃないかと思ってしまいそこから大豆全般(豆腐、油揚げ、煮豆、納豆、きな粉など)が食べられなくなってしまいました。つい四ヶ月前まではごく普通に美味しく食べれていました。
成分表に大豆や大豆タンパクを表記してあるだけで怖くなります。
果物もエビ蟹、大好きだったイカの刺し身も食べられなくなりました。アレルギーが出そうな食材全て怖いです。
もしかして今までアレルギーと気づかず食べていて、症状があったかもしれないと思ってしまいそこから吐き気と胃の不快感、食欲がなくなってしまいみるみる痩せてしまいました。
鉄分ドリンクやゴーヤーの粉末も飲んでたのですが怖くなって辞めてしまいました。

寝ても覚めてもアレルギーの事が頭から離れず、食事をしていても口の中が痒くならないか、舌が痛くならないかなど体調の観察ばかりしてしまい少しの変化でもアレルギーなんじゃないかと思い動悸、冷や汗、吐き気に襲われます。
検査をしてもらってもしアレルギーがあれば余計に食事が怖くなったらどうしようと負の連鎖に陥ります。
たった四ヶ月でアレルギーは大丈夫と主人は言ってくれるのですが不安で仕方がありません。
どうかよろしくお願いします。