ピル 服用再開時の飲み忘れについて

person20代/女性 -

20代前半 女性です。

PMSが酷くトリキュラー28を1年ほど毎月服用しています。

あまり体調が良くなかったため服用再開日の土曜日にトリキュラーを飲まずにいました。
その後日曜日、今日と 飲んでいない状況です。

今日複数飲む or 今日を初回とする or来週の土曜日に開始日をズラす 3つで言えばどの服用方法が良いでしょうか

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