遅延型フードアレルギーだと思うのですが…

10代/女性 - 2023/11/29

高校2年　生理前症候群（生理前過眠症）と重い生理痛がある娘の体調の相談です。
生理前症候群の時期では無いのですが　昨日から過眠症の症状が出でいます。
昨日（火曜）前日なかなか眠れず　朝６時〜夕方まで寝て　一度起きたのですが体を起こす事ができず　1〜2時間してまた眠りにつきました。その後夜11時にやっと動けるようになり　ご飯を゙食べ　朝方の4時位にまだ体がだるいと言って眠りにつきました。
その後　やっと今おきました。（夕方5時）
昨日とは違い動けそうです。
月曜日にいつもより多くパンを゙食べた事を思い出し　色々調べて遅延型フードアレルギーなのではと思っています。
月曜は朝6時におきています。体調も良かったです。
やはり　遅延型フードアレルギーなのでしようか？
過眠を゙改善させるために今　何か出来ることはありませんでしょうか？市販薬など…
色々体調不良で学校を゙休む事が多くなりこまっています。
ちなみに生理前症候群の症状は過眠症（今回と似ています）8月〜10月上旬　ピルを゙2ヶ月飲みましたか体に合わず　諦めました。
その後　病院での治療は一時中止しています。
この前の生理の時にルビーナめぐりを゙生理前に服用しました。
何か違う病気だったりしますか？
地方に住んでおり　アレルギー科に行って診察して頂けるものなのでしょうか？