筋トレの影響について
person20代/男性 -
筋トレを勧める方が多いですが、筋トレや重たい重量を使ったりするウエイトトレーニングをすることで男性ホルモンや成長ホルモンが分泌されて顔や頭の骨格が発達して大きくなることはありますか?
もし顔や頭が大きくなる可能性があればやりたくないなと思います。
またこれをすることで顔や頭が大きくなるなどあれば教えていただきたいです。
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