インフルエンザの感染力について

person30代/女性 -

会社でインフルエンザが流行っています。

斜め前の席の人が日曜日にインフルエンザと診断され、火曜はまだ熱があり
本日(水曜日)出勤してきました。
おそらく同じ会議に出ていた複数名が罹患しており、周囲にも複数名インフルエンザのまま出勤している人がいます。
咳とくしゃみを頻繁にしていて、席も近いのでその度に咳やくしゃみの風圧を感じるくらいの距離です。
お互いにマスクをしていますが、うつらない可能性もありますか?

日中はマスクをして、手洗いうがいを頻繁にし、できるだけ水を飲んで喉が乾燥しないようにしていましたが
席に座ってる限り逃げようがありません。

インフルエンザなのに本当は出勤してほしくないですが
菌を浴び続けてる場合、他にできる予防策はありますでしょうか?
よろしくお願いいたします。

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