フリウェルからヤーズ へのピル変更について

20代/女性 - 2024/02/16

PMSの改善傾向がなく、今まで飲んでいたフリウェルのピルからヤーズ へ変えることになりました。フリウェルは休薬期間が7日間あるため、ヤーズ へ変更するときは偽薬を飲んでからヤーズ へ変更した方が良いか確認すると、偽薬を飲んで生理が来た初日からヤーズ を飲み始めても良いし、偽薬を飲まずそのままヤーズ を飲んでも良いと言われました。
これはどちらの方が良いのでしょうか。深く聞けばよかったのですがそのまま帰ってきてしまい悩んでおります。