シミやたるみ、皺を予防するには日焼け止めは何時まで必要ですか？

40代/男性 - 2024/03/04

質問です。
日差しが強くなりつつある季節ですが、日焼け止めは日没になるまでは塗った方が良いのでしょうか？
例えば私の住んでいるところは日没18:15分ごろです。昨日夕方17:40分ごろから出かける用事がありましたが、日焼け止めを塗るのが億劫で帽子とマスクで対応しました。
その時間、雨なら日焼け止めは塗りませんが、天候はやや晴れていました。
確実に日焼け防止をするなら日没までは塗った方が良いのはわかりますが、やはり限度や日没が近いのに日焼け止めを塗るのは勿体無いといった気持ちもあるので、質問してみました。
私は健康的な被害というよりは、将来的なシミやたるみ、シワを予防したいがために遮光をしています。
つかぬ質問ですがどうぞよろしくお願いします。