プロテインを飲むたびに胃痛など体調不良が起こります
person40代/女性 -
妊娠前までプロテインを常用し、妊娠中は止めていましたが出産後ひさしぶりに使用を再開したところ、飲むたびに体調を崩すようになりました。
下記に状況を挙げます。
・プロテインはパッケージの推奨通りに水で溶かして作成
・飲むと30分～1時間程度で体調不良が起こる
・呼吸が苦しい
・胸～みぞおちあたりに圧迫感
・胃痛
・横になって数時間で回復
・プロテインの種類、メーカーをかえても同様に発症
昔アレルギー検査をしたときには植物、動物など一切のアレルギーがありませんでした。ですが一応アレルギーを疑ってココア、りんご、ピーチ、バナナ等種類を変えてみましたが、どれを飲んでも同じように体調を崩します。
プロテインメーカーのQ&Aには体調不良の一例としてよく下痢が挙げられていますが、お腹は壊していません。
パッケージ記載の使用量を半量（プロテイン20g→10ｇ）に調整しても、やはり体調を崩してしまいました。
ホエイプロテインとソイプロテインで試しましたが、いずれも体調を崩しています。
大手メーカーに問い合わせましたが、原因は分からないとのことでした。
必ず摂取すべき食品ではないものの、日常的に活用していたので不便であることと、原因をある程度予測できていないと別の食品でも起こりそうで不安です。
予想できる原因、対策等を教えていただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。
