にんにくで体調不良?

person40代/女性 -

普段から にんにくの入った料理を食べると 翌々日まで 胃に不快感があるのですが、 今日はあまり調子が良くなかったところに 昼 パスタを食べたら 思いのほか にんにくが強めで
ずっと残る感じだったのですが 3時間ほどして 少し 動き回っていたら 変な冷や汗と 肩こりのように 頭が重くなり 胃腸の不快感が増し 軽い吐き気と 汗をかいています。 起き上がっているのが辛いほどの 倦怠感を感じています。
もしかして にんにくにアレルギーがあるのでしょうか
もし そうなら 何か対処法や 具合の悪い感じを軽減できる方法は ないでしょうか

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