インフルエンザ後の体力回復と咳
person30代/女性 -
お世話になっております。
丁度1週間前12/15夕方から発熱をし、翌12/16に受診をしコロナとインフルの検査をしたところ、インフルエンザA型でした。
その後薬を処方してもらい、12/19朝一には熱が下がりました。
ずっと仕事を休んでいたので、先週はテレワークで仕事をしました。
熱はないのですが、なかなか体力が戻らないのと、痰の絡む咳が続きます。
感染中は、腰が痛く動かすのがやっとでした。
そこまではないのですが、腰が重たいのと、ちょっと身体を動かすと疲れてしまいます。
また咳もよく出るので身体が、しんどいです。
体力を戻す方法はありますか？
明日から出勤なので、栄養ドリンクに頼ろうかと思いますが、連日飲み続けて大丈夫でしょうか？
病院で処方された薬もなくなったので、咳は市販薬で対応しても良いでしょうか？
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