39歳 出産後の月経前のめまいについて
person30代/女性 -
39歳女性です
もともとかなりの生理不順だったのですが、33歳に出産をしたことを機に毎月ピッタリと月経が起こるようになりました
それと同時に月経前のPMS症状がひどくなったように感じます
精神的な症状に関しては、いつもイライラしていたりするのでよくわかりませんが、
とにかく頭痛とめまいが顕著に現れる気がします（吐き気も伴う）
月経前の3日前だったり10日くらい前だったりとその時期に関してはまちまち、、
また、ならない月もあります
なので、PMSではないのかなと思ったりもしますが、、
頭痛やめまいがひどい時にアプリなどの排卵予定日をみると大体月経前となっていることが多いです
生理はちょっと不順で34日周期くらいです
めまいは、横になるとぐるぐるしてしまって眠れないのと（体の向きによりかなり違う）日中も体制によってぐらーっとします。とくに目を閉じると回転する感じに回ります
ついつい水分不足やむくみ体質っていうのはあるとは思います
なかなか病院に行けないのですが、行ってピルなどで改善するものでしょうか？
またこのめまいの一時的な対処法はありますか？現状横になれず寝られないので困っています
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