人生初インフルエンザ陽性

person40代/女性 -

1月28日に同じ部屋で働く同僚が微熱のため休みました。
同日にコロナインフル検査を病院にてしてもらったが両方陰性。
翌日には38.5度まで上がったそうです。
結局インフルエンザだったのかね、なんてメールで話していたのですが
私の体に異変が起こり始め…
1月30日に、喉に違和感があり市販の風邪薬を飲んで熱は平熱。
1月31日の夕方辺りからあれ?喉痛いか?寒気?体(皮膚)痛い?と、感じはじめて体温測るも微熱程度37.4位。
扁桃腺が、腫れた過去もあったのでそれではないかと思い家族間での隔離はしていなかった。
しかし翌日土曜日
咳もではじめて体もダルいし
2月1日の夜にはもうこれは…と思い測ると38.4度だったので、ここから家族間隔離を開始。
自分のいた共有スペースは消毒し、ドアノブ等も触ったであろう場所は消毒。
2月2日38.6度まで上がってきたので
これはもしやインフルエンザ?と思い
土日挟んでしまってはいたけど
2月3日月曜日にかかりつけ医に行きインフルとコロナの検査をしてもらったところ
インフルエンザ陽性でした。
イナビルを処方していただいた。
その日の夜には37度台で落ち着いていて
今日も36.5~37度の間で平熱かなぁって感じです。

今は鼻水が結構出ていてたまに咳が出ます。
人生初インフルエンザのため不安で
文章も、まとまっていなくてすみません。

発症日の数え方、家族との隔離をいつまですれば良いか教えていただきたく
相談させていただきました。
よろしくお願いします。
高齢の両親と同居なので心配です。

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