花粉時期の薬の不使用について
person40代/女性 -
花粉アレルギーについて教えてください。
スギがクラス4、ヒノキがクラス3のアレルギーがあります。
抗ヒスタミン内服薬を飲めない（飲みたくない）場合、我慢できる症状（主症状は目と夜間の喉のかゆみ）であれば薬の副作用によるリスクとアレルギー反応のリスク、どちらが体にとっては良い（まし？）なのでしょうか？
飲めば楽になるのは承知しているのですが、花粉症の期間がスギ〜ヒノキと長くなる（例年3ヶ月半位）ため、今年はできれば内服薬を長期使用せずにマスクや食事などに気をつけて乗り切りたいと思っている次第です。
また、もし服用しないことで花粉への体の感度が高くなる事はあるかも教えていただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。
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