インフルエンザか風邪、解熱後に倦怠感があります

40代/男性 - 2025/02/11

先週水曜日にインフルエンザか風邪を引いて
38.8度の高熱が出て土曜日には熱は平熱に下がったのですが底から一行に倦怠感がなくななりません(熱があった時よりつらい)
あと少しの吐き気と不安感があります。
いつまでつづくのかが不安です。
食欲もかなり落ちてます。
なにもやる気が起きないくらいしんどいです。
どれぐらいで良くなりますか？また場合によったら受診した方がいいのでしょうか
よろしくお願いします。