鼻の中や耳の中など全身のむず痒さ

50代/女性 - 2025/04/27

全身にむず痒さがあります。特に酷いのは鼻の中です。3〜4年位前からの症状です。鼻の他には耳の中、顔などです。前髪が額や目にかかったときに酷く痒さを感じたり、突然頭皮がむず痒くなったりします。湿疹やかぶれがあるわけではなく腫れもありません。鼻の中は自分では分かりませんが耳鼻科で過去に3回位（別の耳鼻科２件）診てもらいましたがいずれもアレルギーだね、と痒み止めの飲み薬を処方されました。花粉など時期に関係なく一年中続く症状です。人間ドックのオプションでアレルギー検査（血液検査）を受けましたが花粉のアレルギーは低いレベルでした。在宅勤務で家にいることが多いのでハウスダストかな、とも思いましたが空気清浄機は複数置いていますし掃除機もこまめにかけています。また痒みが酷くなるタイミングは入浴後やぬるま湯でメイクを落とした後など身体が温まった時や、家事を一通り終えてホッとした時が多いです。鼻水は時々出て、それが乾燥して鼻の中で固まる感じです。鼻の痒みが酷いので寝ている間に掻きむしるのか鼻の中から黄緑色の塊がよく出ます。鼻、耳、顔、眼など首から上のの痒みに比べると頻度は低いですが時々腕などが痒くなることもあります。自宅は空調の関係で乾燥しやすいですが、保湿には気をつけています。これらはすべてアレルギーでしょうか。更年期で自律神経が乱れ気味で温度差に弱く、お風呂に長く浸かっていられない（長くて５分）とか、発汗異常もありますが、こうした痒みも自律神経の影響でしょうか。一年中痒み止めを内服したくないのですが、ほかに痒みを軽減する方法はないでしょうか。まずは鼻の中の痒みを早急になんとかしたいです。