性器ヘルペスについて

person30代/男性 -

昨日の夜に性器ヘルペスが再発したかなと、水疱はないですが陰部の一部に触ると少し痛みと赤みがあります。昨年7月に受診し、先生の目視にて性器ヘルペスとの事でした。治った後、以後一度症状が出て、今回また出ました。今回もふと陰部が気になり、触り気付きました。何もしてないと何ともありません。昨年の7月の時も殆ど痛みや痒みはなく先生からは、前にこんな事はなかったと言われましたが、ありませんでした。
去年の10月に性病検査(HIV、B型とC型肝炎、梅毒、クラミジア)は、陰性でした。それから性行為等はしてません。
コンドームしててもなるし、便座やタオル等でもうつるし、子どもの頃からなってる人達もいるし、そんなに気にしなくても良いと、医師と保健所の人から言われました。皆発症してないだけで、ウイルスを持ってたりすると。疲れやストレス溜まった時に出るからと。

結婚や子どもをどうしようと思ったり、パートナーが出来た時や、親族にどう伝えるべきでしょうか?
食事や便座でもうつるのなら、友人や職場の人達にも影響ありますか?転職の時や仲の良い人と遊ぶ時等も、伝えるべきでしょうか?

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