生理時の激痛について

person30代/女性 -

33歳女性です。

生理痛の症状が年々重くなっており、悩んでおります。特に最近は生理が始まって1〜2日目にお尻の方から突き上げるような激痛があり、同じ姿勢でいられない時があります。直近の生理では今まで以上にその痛みが強く、痛みで吐き気を催す程でした。また、生理3日目以降はほぼその痛みはなかったのですが、直近は3日目以降も若干痛みが残っている状態でした。
その他の症状としては下腹部痛やお腹の張りがあり、年々薬の効きも悪くなっております。

以前こちらで相談した際に子宮内膜症の可能性が高いと回答をいただいていたので、本日婦人科を受診して参りましたが、エコー検査の結果子宮内膜症ではないという診断でした。ただし、4cmほどの子宮筋腫があり、それが悪さをしている可能性があると先生に言われました。ピル等を処方すると逆に出血量が増える可能性があるということで今回は薬も出されず、経過観察ということになりましたが、あのような痛みが毎月あると生活に支障をきたしてしまうので困っております。

つきましては、以下の3点を教えてください。

1,子宮筋腫が原因で上述のような激痛が表れることはあるのでしょうか?
2,他の婦人科で診ていただいたほうがいいのでしょうか?
3,症状を改善する為に有効な薬や日々の生活で心掛けるべき点はございますでしょうか?

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