生理痛がしんどくて困っています

20代/女性 - 2025/08/25

現在21歳です。生理痛や生理前の症状で困っています。
ここ半年くらい生理痛に悩まされています。
14歳から20歳までは受験期の頃に2.3回、生理のときに、生理痛や吐き気が出たことはありますが、普段はそこまでひどくありませんでした。薬もほとんど飲んでいません。
しかし、ここ半年は酷く薬も毎回飲んでいます。しかし、最近は薬もあまり効かず、困っています。

ここ半年の症状をまとめます。

・生理2.3日前くらいから眠気・頭痛があります。
・生理が始まると強い下腹部痛があり、前のめりになって立てないくらいです。
・横になって休まないとしんどいです。
・ピーク時は、何も考えられないくらい、他のことができない状態です。
・毎回市販の鎮痛薬や、以前病院で熱のときにもらったカロナール（アセトアミノフェン）を飲んでいますが、最近はあまり効かなくなってきました。
・市販薬は生理になったらできるだけすぐにご飯の後に飲んでいます。
・バイトや大学生活にも支障が出るほどで困っています。

・症状が続くのは主に1日目と2日目です。
3日目以降は特に何もないです。生理周期はアプリで管理していて、平均で30日で平均日数は6日です。

受験のように、自分にとって大きな負荷がかかっているものが思い当たらず、急に酷くなったのが何かあまり分からないです。
強いていうなら、子宮頸がんのワクチンは3回打ち終わりました。でもほとんど関連性はないと思っています。

婦人科にはまだ受診したことがありません。
このような場合、今後どうしたら良いか、また市販薬の飲むタイミングやよく効く薬についてアドバイスをいただければ助かります。

産婦人科分野 に限定して相談しました