常に痰が絡んでいる。匂いがしない。

person20代/女性 -

コロナが流行る前から毎日喉の奥に痰が絡んでいます。咳をしても上まで上がってこないため吐き出せずそのまま飲み込んでしまいます。
これの影響なのか、鼻通りは良いのに匂いや味がしないこともあります。どちらも完全に治したいのでアドバイスなどいただきたいです。
私含め家族全員花粉症ですが、私だけがこの症状です。

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